7 dicas para você falar bem em público

1. Modere no powerpoint
Deixe o mínimo de texto em cada slide. Você deve falar em público, e não ler um texto!

2. Conheça o seu público
Saiba quem é a sua plateia e o que ela espera de você. Além disso, dê espaço à interação.

3. Vídeo autocorretivo
Grave o seu discurso. Só assim você vai acabar com os cacoetes de linguagem, as pausas inoportunas e as manias repetitivas.

4. Frase de efeito
Comece o discurso com uma frase objetiva, que resuma o tema e conquiste o público.

5. Lei dos cinco minutos
Ninguém fica concentrado por muito tempo. Por isso, mude algo a cada cinco minutos: o volume da voz, o slide, a sua posição...

6. Ria de si mesmo
Se cometer uma gafe, ria com o público e prossiga. Não peça desculpas, pois isso dá a impressão de insegurança e despreparo.

7. Livre-se do branco
Fuja dele com a frase: "o que eu queria dizer é...". Esse artifício faz com que você reconte a história, o que ajuda a retomar o assunto.

Cachos perfeitos usando chapinha

Fazer cachos, seja com baby liss, seja com bobes de cabelo, nem sempre é uma tarefa verdadeiramente fácil. Muitas vezes conseguimos fazer com que os fios fiquem enrolados, mas esse efeito dura muito pouco e logo o cabelo volta ao estado normal. Há uma técnica bem diferente e eficaz para elaborar cachos lindos e que têm uma durabilidade bastante grande.

Para atingirmos esta tarefa, usamos uma chapinha. Isso mesmo. Os cachos acima foram feitos basicamente com uma chapinha, acessório normalmente usado para alisar os fios. Quer aprender a cachear as madeixas com a placa metálica? 

Você vai precisar de:

• Chapinha
• Pedaços de papel alumínio (aquele usado na cozinha)
• Spray de fixação forte (opcional)

Modo de fazer:

Você deverá usar mechas de cabelo com no máximo um dedo de espessura. É sempre bom lembrar que quanto menos cabelos são enrolados por vez, mais finos e com maior fixação serão os cachos.

Enrole as mechas em torno de seu dedo, conforme mostra nas imagens acima.

Agora, envolva mecha por mecha em pedaços de papel alumínio, mas antes aplique uma boa camada de spray de fixação forte em todos os cachos. Encape bem cada um dos rolinhos de cabelo, mas cuidado para não desmanchar o enrolado dos fios no momento em que for encobrir com o papel.

O resultado apresentado é este mostrado na imagem acima.

Para finalizar a técnica de fazer cachos nos cabelos usando chapinha, você deverá aquecer as mechas usando a placa de metal.

Não é necesário aplicar com força ou por muito tempo, pois só o calor do alumínio já é ótimo para formar os cachos.

Depois é preciso esperar os fios ficarem verdadeiramente frios e bem enrolados.

Com os cabelos bem frios, retire os pedaços de papel alumínio e solte os cachos.

Procure não usar pentes nos fios para que eles fiquem bonitos por mais tempo.

Agora ficou fácil aumentar sua equipe!

Racco Outlet

Campanha Dia da Mulher!

Lançamento!!!

Os 10 Mandamentos para um Cabelo Saudável

Os profissionais de plantão especialistas em tratamento capilar fazem listinha com os 10 mandamentos de um cabelo saudável. E para você que precisa muito de uma ajuda, preste atenção.

1º Mandamento: use leave in com FPS nos fios secos (ou úmidos) 30 minutos antes da exposição ao sol. Dê preferência aos que são enriquecidos com filtro solar e que agem por meio da nanotecnologia e proteína termoativada. Reaplique o produto sempre que houver necessidade, principalmente, após o mergulho ou suor excessivo.

2º Mandamento: evite prender o cabelo. Aliás, presilhas e elásticos desencapados causam a quebra dos fios.

3º Mandamento: alimentos com aminoácidos do tipo cistina, arginina são responsáveis pelo substrato do fio capilar. Abuse da gelatina!

4º Mandamento: o condicionador deve ser usado e pode até ser acompanhado da máscara capilar sempre que você lavar o cabelo para reforçar ahidratação. Dica: use primeiro a máscara, que é mais concentrada em ativos, para que estes sejam absorvidos pela cutícula do cabelo que está aberta. Depois finalizar com o condicionador, que complementará o que faltou de ativos e selará a cutícula, ajudando na hidratação.

5º Mandamento: sempre que possível dê um tempo ao secador ou use na temperatura menos quente.

6º Mandamento: faça hidratação profunda semanalmente para repor a umidade natural dos fios.

Hidratação Profunda

7º Mandamento: após lavar o cabelo, deixe-o solto de três a seis horas para que não fique opaco e quebradiço.

8º Mandamento: a escolha do produto certo é fundamental para tratar o cabelo. Não compre os cremes simplesmente porque estão na moda, mas sim aqueles que atendem ao seu tipo de cabelo.

9º Mandamento: evite a água quente nos fios. Se possível, finalize com um jato de água fria

10º Mandamento: chapéu e boné também fazem parte da proteção contra os raios UV. Lembrando que o chapéu tem que ser de palha e o boné de algodão para o couro cabeludo respirar.

Proteção: Chapéu

fonte: web