Os pés são os responsáveis por nosso
transporte, aguentam o peso do nosso corpo, mas costumam ser os mais esquecidos
em matérias de cuidados e ainda sofrer com sapatos apertados, pontiagudos e
saltos muito altos. Saiba como cuidar bem dos seus pés para mostrá-los a todo
mundo nesse Verão com as sandálias de dedos de fora, e claro, melhorar seu
bem-estar.
Lixe os pés
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Como a pele dos pés são mais grossas e resistentes do que em outras partes do
corpo, é comum que apareçam céulas mortas e calosidades na sola e dedões. Para
afinar essa pele, recorra as lixas semanalmente que são ótimas aliadas. A lixa
pode ser trocada por pedra-pomes. Faça leves movimentos para retirar a parte
grossa da pele, preferencialmente após o banho, quando a pele está mais mole.
Banho para pés macios
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Amoleça a pele dos pés deixando-os de molho entre 5-10 minutos em água morna
com vinagre (a cada litro de água morna, acrescente meio copo de vinagre).
Depois massageie os pés com óleo de amêndoas ou seu creme hidratante. Repita o
procedimento uma ou duas vezes por semana. Aproveite o momento para limpar pés
e aparar as unhas depois que tirar da água morna, antes de massagear com o
creme.
Unhas lindas
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Apare as unhas a cada 15 dias, sempre depois do banho. Não corte as unhas muito
curtas para evitar que encrave, nem deixá-las muito grandes para que não
acumule sujeirinhas que dá um aspecto feio e de falta de higiene.
Cutícula
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Para unhas bem cuidadas, empurre a cutícula cuidadosamente com uma espátula
própria para isso. O excesso pode ser retirado com um alicate de unha, mas com
cuidado para não inflamar. Se você não sabe fazer, melhor deixar essa tarefa
para a pedicure.
Limpe bem os pés
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Aproveite a hora do banho e cuide bem dos seus pés. Passe sabonete e esponja
entre os dedos para evitar mau cheiro e chulé. Seque muito bem os pés para
evitar também as micoses. Uma receita caseira para tirar o cheiro ruim é
aplicar limão e deixar secar naturalmente.
Proteja do sol
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Não esqueça que o sol pode ressecar também a pele dos pés e outros males, mesmo
com a pele mais resistente, não devem ser esquecidos. Passe protetor solar
neles!
Calosidades
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Os calos aparecem com sapatos apertados, não arejados e alguns que tenham salto
alto, além dos novos que não se “ajeitaram” ainda com seus pés. Além disso, a
má postura ou o tipo de calçado. Para se precaver, limpe os pés, corrija a
postura e use sapatos de sandálias confortáveis. Se não cuidar, a tendência é
aumentar os calos.
Fonte: mulherfeliz.com.br
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