PODER DAS FIBRAS

O PODER DAS FIBRAS

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Conheça um pouco mais das fibras e de seus benefícios

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O câncer e as doenças cardiovasculares correspondem a mais de 80% das mortes prematuras no Brasil.

Especialistas afirmam que a melhor forma de prevenir estas doenças é aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras e pobres em gorduras saturadas.

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* Mas afinal o que são as fibras?*

*As fibras compõem as paredes celulares das plantas e são encontradas nas frutas, nos cereais e nos vegetais. São classificadas de acordo com a sua capacidade para se dissolver em água, sendo denominadas solúveis ou insolúveis e cada uma delas possui um papel especifico na digestão.

* As fibras solúveis ligam-se a água e formam uma espécie de gel. Esta propriedade faz com que retardem a assimilação da glicose, diminuindo a absorção do colesterol. Este tipo de fibra pode ser encontrado nas frutas, verduras, aveia, cevada e leguminosas (feijão, grão de bico, lentilha e ervilha).

*Já as fibras insolúveis têm a função de aumentar o bolo fecal, melhorando o trânsito intestinal, prevenindo a constipação e reduzindo os riscos de desenvolvimento do câncer de cólon. Estas fibras estão presentes no farelo de trigo, grãos integrais e verduras.

*Preparadas saudavelmente e combinadas a outras substâncias, as fibras ajudam na eliminação das impurezas, garantem um bom funcionamento do sistema digestivo, além de ser uma ótima opção para quem quer afinar a silhueta e diminuir o peso.

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Mistura de cereais para o preparo de alimentos e bebidas.

Sabores frutas tropicais, morango, chocolate,

baunilha, banana e cálcio • 400 g.

0900- Fibralife-Sabor Frutas Tropicais

0901- Fibralife-Sabor Morango

0902- Fibralife-Sabor Chocolate

0903- Fibralife-Sabor Baunilha

0904- Fibralife-Banana com Proteina Isolada de Soja

0905- Fibralife-Cálcio

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• À base de soja, porporciona uma alimentação balanceada, nutritiva e saudável.

• Fonte de fibras, proteínas e vitaminas com baixo teor de gordura e sódio.

• Contribui para o bom funcionamento do organismo.

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0913- Fibralife Fresh - Zero Açúcar -

Chá Verde e Limão

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0914- Fibralife Fresh - Sabor Laranja

0910- Fibralife Fresh - Sabor Pêssego

0911- Fibralife Fresh – Sabor Maracujá

0912- Fibralife Fresh - Sabor Guaraná Active

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Mistura para o preparo de bebidas nos sabores de

pêssego, maracujá, guaraná active

e chá verde(Zero Açúcar) • 200 g.

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• Contribui para uma alimentação nutritiva , saudável e ajuda no bom funcionamento do organismo.

• Fonte de fribas soluveis, com baixo teor de sódio e gordura.

• Rende 20 porções.